Controla los Factores que Causan Altos Niveles de Colesterol
Más que por cualquier otro factor, las personas sufren ataques cardíacos mortales porque tienen una condición de colesterol alto en sangre. La parte realmente aterradora es que las personas sufren ataques al corazón y mueren sin experimentar ningún síntoma de sufrir una condición de colesterol alto. Hay una explicación plausible de esta situación - no hay síntomas para el colesterol alto. Si su familia tiene un historial de colesterol alto, entonces hay una buena probabilidad de que usted está predispuesto a padecer esta condición. Sin embargo, el no tener tal predisposición no le impide el desarrollo de una condición de colesterol alto.
El colesterol es una sustancia cerosa y suave que se encuentra en las grasas en la sangre y en todas las células de su cuerpo. El colesterol y las grasas no se disuelven en el torrente sanguíneo y son transportados desde y hacia las células por las lipoproteínas. El colesterol malo se adhiere a las paredes de las arterias, lo que inhibe el flujo de sangre y nutrientes ricos que necesitan los órganos para funcionar. Si el flujo de sangre al corazón es insuficiente, puede sufrir un ataque al corazón, si hay un flujo insuficiente de sangre al cerebro, puede sufrir un derrame cerebral.
Existen medicamentos, llamados estatinas, que efectivamente reducen el colesterol malo y elevan el colesterol bueno. La más recomendada de todos los medicamentos con estatinas es la Atorvastatina, que se vende como Lipitor en los Estados Unidos. Lipitor recibió la aprobación de la FDA en 1985 para tratar el colesterol y los niveles de triglicéridos en la sangre. En los últimos doce años, Lipitor ha preservado la salud de millones de estadounidenses, reduciendo el riesgo de ataques cardíacos, derrames cerebrales y enfermedades vasculares.
Hay algunos factores de riesgo que usted puede controlar y que reducirá su riesgo de tener presión arterial alta:
- Dieta - Usted puede obtener los niveles elevados de colesterol malo por los alimentos que usted come. El exceso de peso aumenta los triglicéridos, mientras que baja su colesterol bueno. La obesidad es un factor de riesgo.
- Haga ejercicio - Cuanto más ejercicio haga, más altos tendrá los niveles de colesterol bueno. La falta de ejercicio es un factor de riesgo.
- Fumar - El consumo de tabaco incrementa sus probabilidades de desarrollar un coágulo de sangre.
- Presión arterial alta - la presión arterial alta daña las paredes de las arterias, lo que acelera el depósito de acumulación.
- Diabetes Tipo 2 - La acumulación crónica de altos niveles de azúcar puede llevar a un estrechamiento de las arterias.
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